MANCUERNAS HEXAHGONLAES COMERCIALES GRAND FITNESS

Las ancuernas HEX GRAND están diseñados para satisfacer las necesidades tanto de principiantes como de entusiastas avanzados del fitness. El set de mancuernas HEX no es solo un equipo de entrenamiento, es un compañero versátil y fiable en tu viaje de fitness. Con su construcción duradera, diseño ergonómico y características prácticas, te ayudará a alcanzar tus objetivos de fuerza y condición física con confianza.

Características principales:

• Construcción de acero de alta calidad: garantiza durabilidad y estabilidad.
• Revestimiento de goma: protege las mancuernas de daños mecánicos y desgaste, reduce el ruido durante su uso y minimiza el riesgo de dañar el suelo. Perfectas para uso doméstico y comercial en gimnasios o centros de fitness.
• Mango estriado ergonómico: proporciona un agarre seguro para entrenamientos cómodos y seguros.
• Marcaje de peso: cada mancuerna está claramente marcada con su peso para una identificación rápida y sencilla.
• Forma hexagonal: evita que rueden y aumenta la estabilidad durante los periodos de descanso, garantizando un uso seguro y práctico.

Gracias a estas características, las mancuernas HEX son una excelente herramienta para mejorar la fuerza, la coordinación y la condición física general.

Ejemplos de ejercicios:

1. Extensiones de brazos por encima de la cabeza: de pie, sosteniendo mancuernas en ambas manos, elévalas sobre la cabeza y realiza extensiones lentas enfocadas en la activación de tríceps. Fortalece brazos y parte superior del cuerpo.
2. Remo inclinado: inclínate hacia adelante con una mancuerna en cada mano, mantén la espalda recta y realiza movimientos de remo juntando los omóplatos. Trabaja los músculos de la espalda y los bíceps.
3. Sentadillas con mancuernas: sostén las mancuernas a la altura de los hombros o a los lados, realiza sentadillas manteniendo la espalda recta. Desarrolla los músculos de las piernas y glúteos.
4. Press de banca: recuéstate en un banco con las mancuernas a la altura del pecho, presiónalas hacia arriba hasta la extensión completa de los brazos. Ideal para el desarrollo del pecho y tríceps.
5. Curl de bíceps: de pie, sosteniendo las mancuernas, realiza flexiones de brazos elevándolas hacia los hombros. Activa eficazmente los bíceps.

Set 2.5 a 25 kg : 2x 2.5, 5, 7.5, 10, 12.5, 15, 17.5, 20, 22.5, 25 kg (275 kg)

Set 2.5 a 30 kg: 2x 2.5, 5, 7.5, 10, 12.5, 15, 17.5, 20, 22.5, 25, 27.5, 30 kg (420 kg)

Set 2.5 a 50 kg : 2x 2.5, 5, 7.5, 10, 12.5, 15, 17.5, 20, 22.5, 25, 27.5, 30, 32.5, 35, 37.5, 40, 42.5, 45, 47.5, 50 kg (1050 kg)